Auteure | Conférencière | Coach
Articles pour AllerVersSonEssentiel

2025 / 19 : AU DIAPASON DES FEUILLES QUI TOMBENT

Humeurs d’automne, au diapason des feuilles qui tombent, quand la saison pousse à se défaire de la fraicheur périmée, quand le sentiment de perte serre le cœur, quand le blues envahit l’esprit. Coup de mou. C’est la vie... Pour connaître des hauts, il faut accepter de vivre des bas....
2025 / 14 : VERS LA SURPRISE

2025 / 14 : VERS LA SURPRISE

A l’heure de la reprise, je pense à vous qui me lisez. Peut-être que vous connaissez une situation similaire, cette expectative inconfortable… ...

2025 / 12 : MARCHER VERS SOI

Le Chemin fait le cadeau de laver les soucis dans l’effort physique, dans la rencontre, dans la beauté. Immersion d’un corps dans la force des éléments, griller au soleil, s’envoler avec le vent, tremper dans une fontaine, courir pour échapper à l’averse, guetter l’ombre, grogner parfois, plaisanter régulièrement, avancer toujours....
2025 / 2 : AU TAPIS L’ADVERSAIRE

2025 / 2 : AU TAPIS L’ADVERSAIRE

Il y a tellement d’occasions où l’on se met en travers de son propre bonheur, son expansion, son rayonnement. Mais est-on condamné à rester son propre adversaire ? ...
2024 / 18 : AVANT DE REBONDIR

2024 / 18 : AVANT DE REBONDIR

Mon corps dit qu’il faut hiberner. Et la tête acquiesce. L’heure est au retrait, s’éloigner de l’agitation, ne plus forcer le sourire, ne plus s’épuiser à donner le change. Sans s’excuser, sans se justifier, disparaître des radars. Quitter l’époque. ...

2024 / 14 : CLARTÉ DE L’AUTOMNE

J’observe avec curiosité les arbres qui changent de couleur, qui s’embrasent avant de se déshabiller. La saison me rappelle ainsi le chemin à emprunter....

2024 / 11 : SUR TOUS MES CHIFFONS D’AZUR

Vient l'heure de repenser le rapport à la vie, réfléchir au pourquoi de son incarnation terrestre. Revenir aux enseignements de l'antiquité grecque ?...
2024 / 10 : QUEL HORIZON ?

2024 / 10 : QUEL HORIZON ?

À quoi rêver désormais ? Si on abolit les promesses trompeuses du consumérisme et du progrès technologique, à quoi se raccrocher pour espérer une vie bonne ?...

2024 / 8 : RESSENTIR PLUS

Dans les prochaines décennies, alors que des changements délicats se profilent, la question de la latitude de nos choix se posera avec une acuité plus douloureuse. Si on perd le contrôle sur nos vies, comment tenir ? Avec quel moteur avancer ?...

2024 / 2 : À FEU DOUX

Récemment, j’ai entendu l’expression « productivité toxique » et j’ai tressailli. Dans ces mots, j’ai reconnu notre époque et ses travers. Cette course perpétuelle pour répondre aux sollicitations professionnelles, administratives, domestiques, sociales. ...

Qui suis-je ?

Qui-suis-je
Pour changer le monde : changeons les récits qui circulent. J'ai à coeur de remettre joie, beauté et optimisme dans les imaginaires collectifs.

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