Auteure | Conférencière | Coach
Articles pour PrendreSoin

2025 / 19 : AU DIAPASON DES FEUILLES QUI TOMBENT

Humeurs d’automne, au diapason des feuilles qui tombent, quand la saison pousse à se défaire de la fraicheur périmée, quand le sentiment de perte serre le cœur, quand le blues envahit l’esprit. Coup de mou. C’est la vie... Pour connaître des hauts, il faut accepter de vivre des bas....
2025 / 18 : PUISQUE LE TEMPS EST COMPTÉ

2025 / 18 : PUISQUE LE TEMPS EST COMPTÉ

Très facile d’oublier qu’une existence dure le temps d’un claquement de doigts. Qu’on ne peut pas revenir en arrière. Que les occasions manquées ne se présentent pas une seconde fois. Et même, quand on n’oublie pas, comment modifier ses actions pour intégrer cette conscience que la vie est par essence éphémère ? ...
2025 / 17 : L’AMITIÉ COMME BOUCLIER

2025 / 17 : L’AMITIÉ COMME BOUCLIER

Depuis 25 ans, ma famille et mes amitiés sont des terrains d’expérimentation : comment s’aimer mieux ? Comment construire de la proximité, de la solidarité, de la sécurité affective ? ...
2024 / 18 : AVANT DE REBONDIR

2024 / 18 : AVANT DE REBONDIR

Mon corps dit qu’il faut hiberner. Et la tête acquiesce. L’heure est au retrait, s’éloigner de l’agitation, ne plus forcer le sourire, ne plus s’épuiser à donner le change. Sans s’excuser, sans se justifier, disparaître des radars. Quitter l’époque. ...

2024 / 7 : SEQUOIA

Quel choc de le rencontrer ! Six troncs, 40 mètres de hauteur, l'arbre en impose. Mon battement de cœur s’accélère, une vague de chaleur m’envahit. ...

2024 / 1 : À LA TERRE, À L’ALTÉRITÉ, AUX ÉTOILES

J’ai envie de croire, à l’aube de l’année 2024, en notre capacité à nous ouvrir, tisser d’autres liens, tenter des transformations, pour construire une société plus souriante, plus harmonieuse, plus confiante....

2023 / 20 : SUR LA TRACE DES LOUPS

Les animaux sauvages vivent en liberté, non domestiqués, dans la nature. Les fleurs sauvages poussent spontanément, sans être cultivées, là où une graine, portée par le vent, a trouvé refuge....

2023 / 18 : À LA VIE, À L’AMOUR

Avec Francine, depuis le premier jour, le courant passe facilement. À ses côtés, je suis libre : j’aime lui raconter mes histoires, j’aime entendre les siennes, j’adore la faire rigoler. C’est ma grand-mère chérie. Oui, même si ce n’est pas tout à fait la vraie....
2023 / 14 : AMOUR EXPONENTIEL

2023 / 14 : AMOUR EXPONENTIEL

Plus besoin de s’inquiéter qu’il se brise. Plus besoin de se protéger de trop, ou trop peu, d’amour. Le cœur est un organe solide, il s'étire, grandit, survit aux ouragans et aux séismes. ...
2023 / 12 : TRANQUILLE COMME UN CHAT

2023 / 12 : TRANQUILLE COMME UN CHAT

Est-ce que les voyageurs se rendent compte de la leçon philosophique qu’offrent les chats grecs ? Car oui, les félins enseignent une forme de sagesse....

Qui suis-je ?

Qui-suis-je
Pour changer le monde : changeons les récits qui circulent. J'ai à coeur de remettre joie, beauté et optimisme dans les imaginaires collectifs.

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