Auteure | Conférencière | Coach
Articles pour bonheur

2025 / 13 : LA JOIE DE L’INCONNU

Quand mes cellules ont besoin d'une dose supplémentaire de joie, je me débrouille pour repartir dans un lieu où je vais avoir l'occasion de me perdre. Juste pour découvrir qui se placera sur ma trajectoire. ...

2025 / 3 : MON PRINCE

Petite, comme tous les mômes, on m'a lu des contes de fées, on m’a montré des Disney – et mon imaginaire à intégrer cette équation : robes + palais + chevalier = bonheur. Une équation tenace - un poison qui s'est infiltré en moi, jusqu'au moment où j'ai absorbé l'antidote....
2025 / 2 : AU TAPIS L’ADVERSAIRE

2025 / 2 : AU TAPIS L’ADVERSAIRE

Il y a tellement d’occasions où l’on se met en travers de son propre bonheur, son expansion, son rayonnement. Mais est-on condamné à rester son propre adversaire ? ...

2024 / 17 : PAS D’AUTRE AMI COMME TOI

Nous étions beaux cet été-là. Nous étions heureux cet été-là. Notre amitié nous donnait de l’appétit, du peps et de la force. On savait qu’on avait une carte à jouer, pour contribuer à cette époque étrange, et nous avions très envie de la jouer....

2024 / 9 : DONNER DES AILES

Trente années se sont écoulées. Par la magie des réseaux sociaux, le contact se renoue. Et me voilà à Porto, où elle habite désormais avec ses filles. Un dîner est organisé. ...

2024 / 2 : À FEU DOUX

Récemment, j’ai entendu l’expression « productivité toxique » et j’ai tressailli. Dans ces mots, j’ai reconnu notre époque et ses travers. Cette course perpétuelle pour répondre aux sollicitations professionnelles, administratives, domestiques, sociales. ...
2023 / 14 : AMOUR EXPONENTIEL

2023 / 14 : AMOUR EXPONENTIEL

Plus besoin de s’inquiéter qu’il se brise. Plus besoin de se protéger de trop, ou trop peu, d’amour. Le cœur est un organe solide, il s'étire, grandit, survit aux ouragans et aux séismes. ...
2023 / 12 : TRANQUILLE COMME UN CHAT

2023 / 12 : TRANQUILLE COMME UN CHAT

Est-ce que les voyageurs se rendent compte de la leçon philosophique qu’offrent les chats grecs ? Car oui, les félins enseignent une forme de sagesse....

2023 / 10 : INVITATIONS AU BONHEUR

C’est fou comme le plaisir peut se glisser dans tous les interstices du quotidien, si on s’accorde la possibilité d’y goûter, de l'apprécier, de l'honorer....

2022 / 22 : AUGMENTER LA DOSE

Pour contribuer à notre mesure, pour mobiliser notre esprit et nos ressources, j’ai la conviction que c’est important d’aller bien. L’être humain est plus créatif quand il est relativement apaisé. ...

Qui suis-je ?

Qui-suis-je
Pour changer le monde : changeons les récits qui circulent. J'ai à coeur de remettre joie, beauté et optimisme dans les imaginaires collectifs.

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