L’hiver a été long. Froid, humide, sombre. Une saison en miroir d’un paysage invisible que j’ai eu l’impression de traverser. Une steppe gelée et stérile. Pendant 4 mois, je n’ai quasiment pas pu écrire. Je n’avais plus de mots, plus d’idées. À la place, une fatigue immense, un brouillard dense, des flaques de chagrin.
Insupportable de ne plus me reconnaître, de ne plus réussir à contacter mes ressources. Une petite voix chuchote : pour retrouver de l’élan, invite le changement. Sur le papier, la proposition parait évidente. Mais concrètement ? Fréquenter de nouveaux lieux, rencontrer de nouvelles têtes… J’essaie mais le changement se refuse, la flamme reste éteinte.
L’étincelle est venue d’une envie étrange. Une envie comme une bravade. Je n’ai jamais aimé l’eau frisquette…. Alors me baigner dans la Méditerranée, en plein hiver, est-ce que je pourrais ? On m’a conseillé de m’équiper. J’ai acquis combinaison et chaussons en Néoprène. La combi, pour l’enfiler, pour la retirer : horreur ! Les chaussons, en revanche : merveille ! Le froid attaque par les extrémités – en gardant les pieds au chaud, fastoche de rentrer dans la mer. Et tant pis pour le look.
J’ai commencé à me tremper une fois par semaine. Et j’ai senti mon corps, enveloppé par l’eau, retrouver la sensation de la joie. Un truc difficile à cerner, qui jaillit dans les cellules pour irradier muscles, organes, os, cerveau. Les jours de baignade, tout se révèle plus léger, plus facile, plus tranquille.
Pas de recette magique pourtant. Pas de révolution du jour au lendemain. Mais une énergie qui revient petit à petit, pour remonter la pente, pour écarter la douleur, pour retrouver le chemin vers la lumière, printanière, patiente, triomphante.
Et vous, comment vous accueillez l’arrivée du printemps ?
> Cette chronique appartient à la série 2026, nommée « Lumière ». Une série pour cultiver la clarté, pour imaginer des possibles éclairants, pour oser l’éclat, la joie, la foi… Vous aimez ce que je publie ? RDV sur les réseaux sociaux pour retrouver de la poésie, et les autres chroniques que j’écris depuis 2016.
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